“Een energiek, lang en gelukkig leven op basis van gezonde voeding en een gebalanceerde leefstijl”
UPCOMING EVENTS
UPCOMING EVENTS
Yoga & brunch
27 okt - 24 nov - 22 dec
10u - 13u
Yogaloft, Gent
Zin in een heerlijke zondag voor jezelf, met vrienden of familie? Niks is plezanter om samen op deze manier een leuke zondagochtend te beleven. Na een heerlijke powershot als welkomsdrankje starten we met een deugddoende yogales waarna we ontspannen kunnen genieten van een heerlijke, plantaardige en voedzame brunch.
De yogales is geschikt voor beginners en gevorderden. Je kan alleen komen en nieuwe mensen leren kennen of juist met groepje afkomen. Iedereen is welkom!
Alle gerechten worden bereid met liefde en verse seizoensgebonden ingrediënten.
Authentic Vibes - Yoga & Food Retreat
24 - 30 mei 2025
Odeceixe, Portugal
Deze authentieke yoga & food retreat is de perfecte gelegenheid om jezelf onder te dompelen in de wereld van yoga, gezond eten en innerlijke rust.
Tijdens deze retreat zullen we samen diepe yoga sessies ervaren, geleid door Anouk.
Naast de yogalessen zorgt Soraya als retreat chef voor heerlijke en gezonde maaltijden met verse, lokale en biologische ingrediënten.
Tijdens de vrije momenten kan je genieten van de prachtige omgeving waarin het retreat plaatsvindt en kiezen uit tal van activiteiten.
Dus, als je op zoek bent naar een unieke ervaring waarin yoga en gezond eten samenkomen, dan is deze yoga & food retreat echt iets voor jou.
-
CATERING
Met onze catering service kan je jouw smaakpapillen verwennen met een heerlijk vegetarische of plantaardige menu die op locatie geleverd wordt.
Alle gerechten worden bereid met veel liefde en verse seizoensgebonden ingrediënten.
-
RETREATS
In samenwerking met partners organiseren we retreats in het binnen- en buitenland met verschillende thema’s zoals Ayurveda, rewilding, yoga, surf, enz.
Door de retreat chef worden er heerlijke en gezonde gerechten op tafel getoverd.
Tijdens de retreats wordt er ook een kookworkshop voorzien met de gelegenheid om gezellig samen te koken, bij te leren en te eten.
-
KOOKWORKSHOPS
In samenwerking met partners organiseren we kookworkshops die gesteund zijn op de volgende 3 pijlers met als basis seizoensgebonden en gezond:
1/ educatieve leermomenten / sensibiliseren
2/ samen koken / interactief samenwerken
3/ verbinden / samen eten
Hallo,
Ik ben Soraya. Ik wil jullie met Food4theSoul inspireren met mijn verhaal en jullie gidsen door mijn wereld van gezonde voeding en een gebalanceerde leefstijl om jullie de weg te wijzen naar een energiek, lang en gelukkig leven.
Geniet ervan 🌈
